عسل النحل له فوائد كثير للصحة وللبشرة ويمكن نستخدمه فهو غذاء طبيعى للجسم الداخلى والخارجى فالعسل يمكن استخدامه كمطهر للجروح الخارجية فالعسل مادة غنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية وهو غنى بالمواد المضادة للاكسده فهو يقاوم العوامل المؤكسدة التى تؤدى الى الشيخوخة المبكرة